sobota, 18 marca 2017

Lodowy jogurt malinowy



Posiłek nieskomplikowany, prosty i szybki, a wyjątkowo dobry, będący wariacją na temat koktajlu, ale w formie... lodów :) Aby przyrządzić koktajl dla dwóch osób potrzebujemy:


300 - 400 ml jogurtu naturalnego
około 250 gramów mrożonych malin
pół banana


Maliny wsypujemy do naczynia, dodajemy jogurt i banana i przez chwilę blendujemy (np. ręcznym) blenderem tak, by zmrożone maliny przybrały konsystencję lodów. JEMY! :)